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Na endlich, das Wasser verschwindet etwas👍
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51,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Gord: 5,49g | Prot: 47,89g | Carbs: 56,97g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Alpro Cashewmilch, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Rotkohl, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Slendier Konjak Reis. Lanches/Outros: Tee, Wasser. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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