Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 35,58g | Prot: 42,88g | Carbs: 170,28g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Быстров Овсяная Каша, Курага, Банан, Изюм. Almoço: Помидоры, Мясо по-Французски. Lanches/Outros: Сливы, Виноград, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Ржаной Хлеб, Gorilla Энергетический Напиток. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kravtsovakatie96
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