|
|
1099 kcal
|
Gord: 58,77g | Prot: 92,27g | Carbs: 56,71g.
Café da Manhã: Café, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos . Almoço: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Qualitá Nozes sem Casca, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giselle Meirinho
|