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Erster Arbeitstag & Spaziergänge,bin sehr zufrieden mit mir :)
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1792 kcal
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Gord: 95,58g | Prot: 139,16g | Carbs: 84,31g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Paprika-Lyoner, Gutes Land Butter, Eisbergsalat, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Almoço: Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Zwiebeln, Gutes Land Speisequark 20%. Jantar: REWE Honig Senf Dressing, Grill Time Holzfällersteaks, Fürstenkrone Balkansalat. Lanches/Outros: Hartmann Frikadellen. mais...
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Histórico de Peso de RanAnDenSpeck73
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