|
Pierwszy dzień pracy z zegarkiem na ręce. Nie wierzę, że zrobilem 13 km, 19 tys 945 krokow.
Krokomierze to ściema. Chyba, że ktos chodzi bez niczego w ręku i nie kręci się, nie podnosi, nie przekłada... Nie wydaje reszty. Jak ktoś w to wierzy to nieźle ma pod kopułą.
|
2961 kcal
|
Gord: 123,33g | Prot: 131,18g | Carbs: 334,34g.
Café da Manhã: Carrefour Wafelki Kakaowe, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne, Lajkonik Paluszki, Biedronka Sezamki, Arbuz, Lays Zielona Cebulka, Wawel Kukułki, Mlekpol Mleko 3,2%, Chleb Razowy, Go Vege Jogurt Kokosowy, Zott Deser z Koroną. mais...
|
|
 Comentários
12 jul 21 por membro: gawenzi
|
Krokomierz zawsze liczy z ruchów ręką, na której jest zegarek, a nie ze zrobionych kroków nogami. Więc ten pomiar trzeba traktować z przymrużeniem oka 😉
12 jul 21 por membro: Jovka45
|
12 jul 21 por membro: alatym
|
Jasna sprawa.krokomierza na noge nie widzialem:) na szczęście moim powodem zakupu zegarka było odczytywanie smsow na kasie i na sklepie :)
12 jul 21 por membro: gawenzi
|
zainstaluj krokomierz na telefonie bedzie dokladniej :-)
12 jul 21 por membro: oswarek
|
mi w podobnej pracy liczył 5k na 8h, głównie na kasie
13 jul 21 por membro: nyoqe
|
To tez sporo. Dzisiaj 7 h w sklepie (ciut kasy i wykładanie itp) plus tańce (uczę tańca) 22 tys hueh
13 jul 21 por membro: gawenzi
|
u mnie w 4h było 8km, w 2h 4-6km, ale to non-stopowe szybkie ruchy w pracy. Mierzyłam telefonem, opaską.
14 jul 21 por membro: Lena_waw
|
Też jestem od niedawna posiadaczem zegarka z krokomierzem i nasunęły mi się podobne wątpliwości co do ilości kroków i przebytej odległości w domu lub w pracy Ale jak się zawziąłem i zliczyłem kroki na spacerze to mniej więcej się zgadzało.
14 jul 21 por membro: marek0007
|
Gawenzi jaki krokomierz używasz bo jeżeli xiaomi czy coś podobnego to nie spodziewaj się dobrych wyników
18 jul 21 por membro: pitotrmajka4
|
Zegarek z allegro za 130 zl "L8 Smart Wear" zalezalo mi na odbieraniu sms.
18 jul 21 por membro: gawenzi
|
Używam garmina i zlicza bardzo dobrze , nie liczy zbędnych ruchów , kiedyś liczyłem kroki w głowie i błąd na 100 był zaledwie 2 kroki
19 jul 21 por membro: pitotrmajka4
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|