Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 95,19g | Prot: 71,21g | Carbs: 216,72g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Изюмом, Корона Чёрный Шоколад 71%, Овсяные Хлопья, Кофе. Almoço: Бон Буассон Байкал, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Jantar: Ласунка Стакан Великан с Варёной Сгущенкой, Арахис, Светлое Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Яйцо Всмятку. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ejevika1012
|