Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 44,17g | Prot: 167,95g | Carbs: 182,95g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Nut Bar, Cottage Cheese, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Coffee, Mixed Salad Greens, Abu Auf Cocoa Coffee Protein Bar, Sante Oat Cookies Cocoa. Almoço: Lino Oat Pasta, Tuna in Water (Canned). Lanches/Outros: Peaches , Liberte Greek Yogurt 2%, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melfouly78
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