|
periode
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 46,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Gord: 83,14g | Prot: 72,43g | Carbs: 192,34g.
Café da Manhã: Donuts mit Schokoladenglasur, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete. Almoço: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. Jantar: Stockmeyer Teewurst Fein, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weißbrot, Kasseler, Fabry's Putenbrust-Ei Sandwich. Lanches/Outros: Chef Select Mini Pfannkuchen, Red Bull Energy Drink (Dose). mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iri1990
|