Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 81,01g | Prot: 113,20g | Carbs: 108,30g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei. Almoço: Rührei (Ganz, Gekocht), Delikato French Dressing, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lanches/Outros: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Edeka Schweineohren, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Baerni11
|