Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 48,84g | Prot: 85,98g | Carbs: 133,92g.
Café da Manhã: Danone Light & Free Skyr et Granola. Almoço: Jean Rozé Steak Haché 5%, Lasagne courgettes ricota. Jantar: Intermarché Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Tomates, Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Aldi Vinaigre Balsamique , Monoprix Mâche, Tarte poireaux bacon. Lanches/Outros: Abricots. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nahitis
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