Ini ditimbang barusan sebelum terisi apa” sesudah bab dan bak .. masyaallah jadi makin semangat lebih sehatt 💪
|
1083 kcal
|
Gord: 38,30g | Prot: 55,64g | Carbs: 136,54g.
Almoço: Telur Rebus, Siomay, Sumber Selera Bakso Sb Premium, Cilok, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Goreng. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Goreng, Kecambah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Rempeyek, Semangka, Salak, Mangga. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ritasadiah44
|