Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2488 kcal
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Gord: 75,50g | Prot: 112,68g | Carbs: 334,03g.
Café da Manhã: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Nescafé Café . Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), JMO Gelatina + Proteínas, Aceite de Oliva, Verdifresh Espirales de Calabacín , Hacendado Crema de Soja, JMO Atún Claro al Natural MER, Hacendado Salvado de Avena. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Lanches/Outros: Hacendado Helado de Caramelo y Vainilla, Plátano, Bizcocho. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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