Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 85,55g | Prot: 129,24g | Carbs: 171,31g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Desira Skyr Natur, Foodspring Shape Shake Schoko, Nektarinen, Knusperone Zarte Haferflocken. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Rinatura Bio Cranberries, DM Bio Bananenchips, Foodspring Shape Shake Schoko, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Choco Bistro Mais-Waffeln, DM Bio Bananenchips, Edeka Avocado Hass, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Knusperone Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Power System Protein Bar Joghurt, Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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