Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3389 kcal
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Gord: 147,31g | Prot: 84,19g | Carbs: 443,56g.
Café da Manhã: Mango Verde, Aurrera Bolillo, Crema de Leche, Jamón de Pavo, Aurrera Bolillo. Almoço: Torta de Banana, Chips de Banana. Jantar: Doritos Doritos, OXXO Cuernito, Cuernitos, Tía Rosa Cuernitos, Mango Verde, Lala Licuado de Yoghurt (240g), Manzana Roja, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Legivann
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