Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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99,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Gord: 91,17g | Prot: 81,47g | Carbs: 234,81g.
Café da Manhã: Кофе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Простоквашино Молоко 2,5%, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Соленые Крекеры, Киндер Шоколад, Котлета Куриная, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Lanches/Outros: KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука, Corona Extra Пиво, Адреналин Раш Адреналин Раш, KDV Крокант с Миндалем. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de German93
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