Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 28,18g | Prot: 43,50g | Carbs: 259,74g.
Café da Manhã: Pisang, Pepaya. Almoço: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Hati Ayam. Lanches/Outros: Bolu Pisang. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de denioswlatt
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