Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 77,90g | Prot: 73,91g | Carbs: 122,90g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Националь Кокосовая Стружка, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Активия Йогурт Питьевой. Almoço: Fazer Чиабатта, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая. Jantar: Салат Овощной, Куриный Фарш, Вологодское Льняное Масло, Дары Природы Салатная Фантазия, Националь Нут Мой. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|