Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 43,20g | Prot: 55,19g | Carbs: 167,13g.
Café da Manhã: التمر. Almoço: الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), كرات اللحم مع الصلصة (مزيج). Jantar: كرواسان الشوكولاتة, خبز بيغل المحمص. Lanches/Outros: ساندويتش (شطيرة) الآيس كريم. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasrs
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