Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 18,68g | Prot: 16,95g | Carbs: 115,88g.
Café da Manhã: Mentimun (Kupas), Nasi Goreng tanpa Daging, Madu, Jeruk. Almoço: Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Lanches/Outros: Kerupuk Beras, Cilok, Nutrijell Agarasa Coklat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia-nai
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