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500an kalori
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1128 kcal
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Gord: 39,71g | Prot: 47,24g | Carbs: 142,41g.
Café da Manhã: Selamat Chocolate Wafer, Sari Roti Roti Isi Coklat, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Almoço: Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Kerupuk Udang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mais...
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