Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 70,72g | Prot: 69,34g | Carbs: 205,36g.
Café da Manhã: Auchan Fromage Frais 0%, Jordans Country Crisp Bio Framboises Cassis Cranberries, Sucre, Banane, Capri-Sun Multivitamin. Almoço: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Poireau Cuit, Lidl Pavé de Saumon. Jantar: Yoplait Perle de Lait Coco, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Ratatouille Maison, Carrefour Emmental Râpé, Oeuf, Carrefour Lentilles Vertes, Tipiak Semoule Complète . Lanches/Outros: Jordans Country Crisp Bio Framboises Cassis Cranberries, Werther's Original Cream Candies sans Sucres . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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