Jornal de ChrissyZr, 09 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
79,6 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 18,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1427 kcal Gord: 57,31g | Prot: 58,55g | Carbs: 167,46g.   Café da Manhã: BioGourmet Große Dinkelbrezel, Dolce Gusto Cappuccino, Eat Natural Nuss- und Fruchtriegel Cashew & Blaubeere. Almoço: Dolce Gusto Flat White, Dinkelbrot, Milbona Maasdamer Classic. Jantar: Kaffee, Milch 1,5%, Erdbeeren, Dinkelbrot, Alpenmark Maasdamer. Lanches/Outros: Plattpfirsich, MAOAM Happy Fruttis, Amicelli Amicelli . mais...
1947 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 4,6 kg por Semana

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