Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 50,32g | Prot: 58,99g | Carbs: 191,75g.
Café da Manhã: Tahu, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Kerupuk Beras, Nasi Goreng. Jantar: Tahu, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti, Bakpao, Donat Dilapisi Coklat. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.lulu
|