Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 22,60g | Prot: 79,05g | Carbs: 143,48g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Putih Telur Matang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea, Ayam Goreng. Lanches/Outros: Kue Mendut. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emi Y Sanopawangik
|