|
мои 83.8 кг
|
1213 kcal
|
Gord: 60,99g | Prot: 66,83g | Carbs: 102,71g.
Café da Manhã: Чай, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Mission Deli Тортилья, Арбуз. Almoço: Хлеб, Снежок Сметана 15%, Рыбный Суп. Jantar: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Пирожок с Луком и Яйцом, Нектарины. mais...
|
|
 Comentários
Дорогие Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀♀♀!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру
89167978383
08 jul 21 por membro: gg8bf7v6cfhb
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nilashka91
|