Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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43,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 87,52g | Prot: 85,57g | Carbs: 199,26g.
Café da Manhã: REWE Bio Frischkäse, Deluxe Trüffelkäse, Помидоры, Wonnemeyer Romana Salat, tegut… Bio Pastrami, Яйцо, Berief Bio Kokos Natur, Огурец (с Кожурой), Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Netto Natives Olivenöl Extra. Almoço: Milfina Kräuterquark, Aldi Blütenhonig Cremig, Kikkoman Sojasoße, Чеснок, Meine Metzgerei Hähnchen Unterkeulen. Jantar: Помидоры, Огурец, REWE Bio Romana Salatherzen, Lidl Apfeltasche, Lidl Brezel. Lanches/Outros: Langnese Cuja Mara Split, Sondey Blätterteiggebäck, Berief Bio Kokos Natur, Bäcker Bachmeier Nuss-Schnecke. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizagalf
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