Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 31,61g | Prot: 38,03g | Carbs: 147,89g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Daging Semur, KFC Dada Ayam, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Jantar: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Tropical Minyak Goreng Tropical, Squid, Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Pisang Molen. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hikmahns99
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