Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 54,82g | Prot: 153,43g | Carbs: 87,96g.
Café da Manhã: Banana Prata, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito. Almoço: Coxa de Frango, Hambúrguer Caseiro, Batata Doce. Jantar: Frango Desfiado, Batata Doce. Lanches/Outros: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alcc3000
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