Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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106,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Gord: 27,18g | Prot: 27,18g | Carbs: 48,93g.
Jantar: Fromage Brie, U Croque Monsieur Emmental, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Petits Pois Cuits. mais...
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3429 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Aspiração - 20 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Agachamento (GAP) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dirigir - 20 minutos, Lavar Louça - 15 minutos. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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 Comentários
Tu as effacé mon commentaire, Patrice ? Il t'a déplu ?
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Absolument pas maya je n’ai rien fait
07 jul 21 por membro: patrice65
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Un bug du site alors. Pas grave.
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bravo moi c'est peut être ce que j'aurais pris, bonne soirée 🌃
07 jul 21 por membro: candyneige1103
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07 jul 21 por membro: patrice65
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07 jul 21 por membro: patrice65
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Histórico de Peso de patrice65
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