Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 59,95g | Prot: 68,65g | Carbs: 95,33g.
Café da Manhã: Кунцево Кашка Минутка с Малиной, Сахар, Черника, Брест-Литовск Сметана 20%, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Черешня. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Жареные, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. Lanches/Outros: Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katymonik
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