Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 79,67g | Prot: 71,50g | Carbs: 126,77g.
Café da Manhã: Перекресток Авокадо , Победа Шоколад Горький 72%, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Billa Хлебушек Черный Русский. Almoço: Campina Греческий Йогурт 5%, Nutiva Семена Чиа, Персики, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Jantar: Хохланд Фетакса в Рассоле, Увелка Зелёная Гречка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|