Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
49 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Gord: 96,37g | Prot: 131,67g | Carbs: 175,27g.
Café da Manhã: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Edeka Avocado Hass, Choco Bistro Mais-Waffeln. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Rinatura Bio Cranberries, Wassermelone, DM Bio Bananenchips, Foodspring Shape Shake Schoko, Jeden Tag Skyr Natur. Jantar: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Nektarinen, Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Sondey Gebäck-Mischung, Choceur Schoko Knusper Riegel, DM Bio Dinkel Gepufft, Nektarinen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Balisto Muesli-Mix, Foodspring Shape Shake Schoko. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs-tina
|