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Setelah jalan 45 menit, lanjut sarapan 2 slice roti gandum + 15g clover honey ..
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1326 kcal
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Gord: 31,33g | Prot: 86,62g | Carbs: 173,18g.
Café da Manhã: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Tumis Buncis, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Ommason Kimchi, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Takoyaki, Ommason Kimchi, Cedea Fish Roll, Tropicana Slim Sweetener Classic. mais...
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Histórico de Peso de minie.maestro87
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