Jornal de lu mone, 06 jul 21

Pra uma pessoa que quer sair do sedentarismo esses passos é um degrau que subo

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1991 kcal

Gord: 64,00g | Prot: 68,73g | Carbs: 297,43g.   Café da Manhã: Marilan Cream Cracker, Piracanjuba Manteiga com Sal, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Ovo Frito, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Açúcar. Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Sadia Coxa de Frango, Cenouras, Subway Cebola, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Bolo de Chocolate, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Teixeira Manteiga com Sal, Açúcar, União Açúcar Refinado, União Açucar Cristal, Native Açúcar Demerara, Alto Alegre Açúcar Cristal, Pão Francês. Lanches/Outros: Nestlé Bombom Charge (18.5), Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Serenata de Amor, Nestlé Bombom Prestígio , Suco de Limão, Suco de Limão, Qualitá Uva sem Sementes . mais...