Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 64,02g | Prot: 97,15g | Carbs: 120,08g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva, Champiñones, Morrón, Jitomate, Huevo. Almoço: Queso Mozzarella, Morrón, Cebollas, Pechuga de Pollo, Prego Tradicional, Tortilla de Harina. Jantar: Jolca Aceitunas Negras En Rodajas, Pechuga de Pollo, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Lechuga, Jitomate. Lanches/Outros: Plátano, Fresas, Yoplait Yoghurt Natural. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luigiadamo
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