Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 31,04g | Prot: 60,14g | Carbs: 133,89g.
Café da Manhã: Pain Complet, Jus d'Orange, Carrefour Confiture de Reines-Claudes -30% de Sucres, Auchan Lait Fermenté au Bifidus Nature, Primevère Tartine Doux, Café au Lait. Almoço: Céréal Bio Sablés Bio Chocolat Noir Intense, Melon, Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Fromage à Tartiner Nature, U Dos de Cabillaud Pêché à la Ligne, Ratatouille Maison. Jantar: Carrefour Pain Complet, Ratatouille Maison, Viande de Lapin. Lanches/Outros: LU Petit Beurre. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bromelia50
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