Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Gord: 103,88g | Prot: 138,90g | Carbs: 216,75g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Foodspring Shape Shake Schoko, Edeka Bio Apfel-Bananenmark, Desira Skyr Natur, Knusperone Zarte Haferflocken. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Bananenchips, Rinatura Bio Cranberries, Wassermelone, Foodspring Shape Shake Schoko, Jeden Tag Skyr Natur, Desira Skyr Natur, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Wassermelone, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Butcher's Burger Burger Buns High Protein, Edeka Avocado Hass, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy. Lanches/Outros: Sondey Gebäck-Mischung, REWE Beste Wahl Nuss-Frucht Mix mit Cranberries und Kirschen, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Honig Waffeln, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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