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day 12 : breakfast + snack 388 kcal
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1234 kcal
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Gord: 31,23g | Prot: 81,89g | Carbs: 168,31g.
Café da Manhã: Sun Kara Coconut Oil, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Ubi Jalar (Manis). Almoço: bakso ayam tahu. Jantar: Cooked Egg Yolk, Cooked Egg White. Lanches/Outros: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Mangga. mais...
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 Comentários
itu mangganya satu buah kak?
05 jul 21 por membro: tiarahasya24
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Mangganya 156gr Teh, gulanya lumayan tinggi 😆
05 jul 21 por membro: newhabits.me
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