Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 48,59g | Prot: 73,60g | Carbs: 114,74g.
Café da Manhã: أته أته, ملوخيه ملوخيه, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, بيضة مسلوقة, بيضة. Almoço: بيض Egg, شوربة لحم البقر مع الشعيرية, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, لحم البقر. Jantar: Hyper بطيخ, بطيخ, بطيخ بطيخ. Lanches/Outros: Nescafe نسكافيه 3 في 1, لحم البقر المشوي, بطيخ بطيخ. mais...
|
Perdendo 4,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de لينا نور
|