it's Me . 52.40 kg
|
1150 kcal
|
Gord: 48,95g | Prot: 48,72g | Carbs: 132,09g.
Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Telur, Nissin Cup Noodles Spicy Tom Yum. Jantar: Uleg Sambal Pedas, Tempe Orek, Sosis Ayam, Telur Goreng, Nasi Basmati. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
|
|
1520 kcal
|
Exercício:
aerobic membakar lemak perut - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinacintakamu
|