Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 34,64g | Prot: 62,66g | Carbs: 137,53g.
Café da Manhã: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Tempe Orek, Opor Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ERLIN FIRONIKA SANTALINA
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