Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Gord: 51,53g | Prot: 151,48g | Carbs: 218,32g.
Café da Manhã: Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Русское Море Форель Слабосолёная, FanFan Чиабатта Рустик. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Соевый Соус, Лосось. Jantar: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Almond Barista, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Глинтвейн, Айс Латте, Додо Пицца Пицца Креветки по-Азиатски. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|