Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 28,13g | Prot: 63,70g | Carbs: 149,61g.
Almoço: Sayur Asem, Uleg Sambal Pedas, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Ikan Pari, Nasi Putih. Jantar: Jagung Rebus, Nugteta Dimsum Jamur, Tahu Kukus, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hhmm2019
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