Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
119,4 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 45,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Gord: 85,70g | Prot: 109,52g | Carbs: 202,11g.
Café da Manhã: Blueberries , Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Jif Creamy Peanut Butter, Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce, Decaffeinated Coffee, Sugar. Lanche da Manhã: Soft Boiled Egg, Frank's Red Hot Sauce. Almoço: Clancy's Jalapeño Kettle Chips , Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Spinach . Lanche da Tarde: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Jantar: BJ's Rainier Cherries, Aldi Original Potato Salad, Skinless Chicken Breast. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelafaith42
|