|
|
1163 kcal
|
Gord: 66,84g | Prot: 87,49g | Carbs: 299,80g.
Café da Manhã: لانشون, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية ( خالية من الدسم، مبسترة ), زيت الزيتون, بيضة (كاملة), Rich Bake خبز توست بالردة. Almoço: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), جلاش باللحمه المفرومه جلاش باللحمه المفرومه, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), رز مصري مسلوقه رز مسلوق. Lanches/Outros: بلح تمر بلح تمر. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de لولا الجبالي
|