Jornal de bebra18, 03 jul 21

Короче, сегодня ездили к диетологу, выяснилось что у меня рпп🙂 я конечно думала что может всё-таки рпп но не реально же, теперь буду сидеть на интуитивном питании, хотя я уже набрала 1,1кг я не понимаю свою тело, емаеее🏃🏽‍♀️инста zlat.a2937

---

497 kcal

Gord: 37,96g | Prot: 17,88g | Carbs: 24,94g.   Café da Manhã: Овсяноблин с Сыром, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. mais...

1111 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...