Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 36,58g | Prot: 115,25g | Carbs: 127,03g.
Café da Manhã: Goldähren Glutenfrei-Dunkel, Salz, Gekochtes Ei. Almoço: ESN Inulin, Aldi Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Aldi Tzatziki, Pellkartoffeln, Aldi Joghurt. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de silbermau
|