Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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118,6 kg
Perdidos até agora: 67,4 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 107,23g | Carbs: 135,15g.
Café da Manhã: Almette Tomaten-Pesto, Harry Protein Sandwich, Vanillesoße, Wassermelone, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken. Almoço: Lidl Salat & Pasta Tomate-Mozzarella, Immergrün Smoothie. Jantar: Crefée Mit Paprika & Chili, Loose Quäse Milde Minis, Harry Protein Toast, Ei. Lanches/Outros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EinfachEve
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