Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 44,86g | Prot: 57,95g | Carbs: 199,71g.
Café da Manhã: Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай, Брынза, Лаваш Армянский, Вода. Almoço: Кабачки Жареные, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Отварной, Арбуз. Lanches/Outros: Активиа Питьевой Йогурт со Злаками , Чай с Молоком, Пирожок с Картошкой. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|