Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2014
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53,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 32,52g | Prot: 47,36g | Carbs: 192,89g.
Café da Manhã: Pain Blanc, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Café Instantané (à partir de Poudre). Almoço: Saucisson Sec, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Danone Velouté Nature, Sirop d'Erable, Amora Vinaigrette Légère, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates. Jantar: Nestlé Fitness Chocolat Blanc, Crème Chantilly, Fraises, Salade Mixte, Rôti de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Lanches/Outros: Cappucino, Nestlé Fitness Chocolat Blanc, St Hubert Pépites Chocolat, Pain Blanc. mais...
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1351 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilipepite
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